Masaje del bebé
Buenos días Martina, Lo ideal es que poco a poco intentes sacar algún ratito cada día para realizar masaje a tu bebé, debes buscar un momento en el que tanto a ti como a él le apetezca, tiene que ser un momento de placer para ambos. En ocasiones, las primeras veces son breves,sobretodo si […]
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Ventajas de comer frutos secos
Buenos días a tod@s, Comenzamos el fin de semana y os publico este artículo porque me ha parecido muy interesante, es sobre las ventajas de consumir los frutos secos. ¿Sabías que comer frutos secos disminuye el riesgo de obesidad,problemas de corazón y diabetes? Pues así es y así nos lo confirma un estudio […]
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¿Debo realizar algún cuidado especial de los pies durante el embarazo?
Buenos días Marta, Los pies es una zona que debemos cuidar a diario estemos o no embarazadas, piensa que es una zona corporal que está sometida a mucha presión e impacto a diario.El embarazo también repercute en los pies debido al aumento de peso progresivo relativamente en poco tiempo, por lo que debemos aumentar […]
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¿Anillo vaginal anticonceptivo durante la lactancia ?
Buenas tardes Yolanda! El anillo anticonceptivo vaginal no se puede usar durante la lactancia, tampoco se puede usar el parche ni las píldoras anticonceptivas convencionales. Pero puedes consultar a tu médico o matrona para que te informe sobre la píldora que si puedes durante la lactancia, que es una píldora llamada vulgarmente «minipíldora»: sólo contiene […]
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Información sobre la situación laboral en el embarazo
Información de utilidad
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Información sobre anticonceptivos hormonales
Documentos informativos
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Lactancia a demanda
Duda de Martina sobre el significado de Lactancia Materna a demanda
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Cómo plantearme vuestras dudas
Buenos días a todas, Os escribo para agradeceros la confianza que todos los días depositáis en mi para aclararos numerosas dudas…que la mayoría no cuelgo en la web por el caracter personal de las mismas; quiero volver a recordaros que online solamente puedo daros breves consejos concisos sobre embarazo,parto,postparto y lactancia. La aclaración de […]
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Masaje de periné
Buenos días Pilar, En tu caso, debido a que tienes una cesárea programada, no es necesario que sigas realizando tu masaje de periné. El masaje de periné se aconseja para que la zona perineal esté más elástica e hidratada para el momento del parto, y también nos hace tomar consciencia de la presión y […]
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Cuidados de la piel del recién nacido y del bebé
Os dejo una interesante Guía de cuidados de la piel del recién nacido y del bebé con recomendaciones basadas en la evidencia y en las buenas prácticas. Esta guía a sido elaborada por profesionales que trabajan con los recién nacidos y bebés: matronas, pediatras, farmacéuticos…y está avalada por matronas profesión. En esta Guía […]
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