¿Sabías que las mujeres que dan a luz sin epidural y acompañadas se muestras más satisfechas?
Esta semana leí esta noticia: » Las mujeres que dan a luz sin epidural y que están acompañas se muestran más satisfechas». Esta semana he llevado un ritmo laboral muy intenso, perdonad que hasta hoy viernes no haya podido colgaros esto. Me parece una noticia muy interesante : se basa en un artículo publicado […]
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¿Qué hacer para aumentar la producción láctea?
Buenas tardes Elena, A veces durante la lactancia experimentáis que en algún momento puede disminuir la cantidad de producción de leche, ¿qué podemos hacer? pues debemos ponernos a nuestro bebé al pecho «a demanda» y ofrecerlo con frecuencia. Cuanto más tomas haga tu bebé y más largas sean las tomas, la prolactina aumentará y […]
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La necesidad de intervenir y fomentar estilos de vida saludables en el embarazo
Ejercicio durante el embarazo
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Preparación al Parto en el Agua en Madrid
Buenas noches a tod@s, A pesar de mi ritmo frenético laboral, este fin de semana he completado mi formación como Matrona en Preparación al Parto en el Agua formándome en el Método AIPAP, es un método único de acondicionamiento general y pélvico en el agua: un programa de ejercicios en el agua que trabaja todos […]
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Recipientes para conservar la leche materna
Cuando nos planteamos conservar leche materna para una utilización posterior, debemos tener en cuenta que debemos utilizar recipientes específicos, lo recomendable es comprar los envases de plástico o vidrio, o las bolsas específicas para conservación de leche materna. Estos recipientes podéis adquirirlos en diversos establecimientos: tiendas de productos relacionados con la maternidad o en […]
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Diseñan un dispositivo para prevenir desgarros de clítoris
Os dejo esta interesante noticia que he leído muy recientemente: han diseñado un prototipo de dispositivo para evitar posibles desgarros de clítoris durante el parto. Es muy interesante leer nuevos avances e instrumentos que nos pueden ayudar a trabajar con menos riesgos, os dejo el enlace a la noticia pincha aquí para leerla
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¿Por qué el bebé ahora pide mamar más frecuente?
Duda de María sobre la lactancia materna y la frecuencia de las tomas
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¿Cómo puede ayudarte tu pareja/acompañante durante el parto?
Tu pareja o acompañante puede ayudar mucho durante todo el proceso del parto, de hecho hay varios estudios afirman que estar acompañada de la persona que nosotros deseamos durante el parto nos disminuye la percepción del dolor… En mis cursos de preparación al parto es casi tan importante el padre como la madre…ambos […]
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Importancia de la etnia materna en el éxito de los tratamientos de fertilidad
La etnia materna es un determinante importante del éxito de un tratamiento de fertilidad, según sugiere un nuevo estudio realizado por investigadores de la Unidad de Investigación y Tratamiento de Reproducción de la Universidad de Nottingham, en Reino Unido, y que se publica este miércoles en ‘BJOG: An International Journal of Obstetrics and Gynecology’. Se […]
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Natación durante el embarazo
Buenas noches Mónica, Respecto a las dudas que me planteabas sobre ejercicios en el agua y natación durante el embarazo,he de decirte que: Nadar durante el embarazo es uno de los ejercicios que más os ayuda a prevenir molestias lumbares y ciáticas.Respecto al estilo debe ser un estilo en el que no note […]
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