Elia Matrona Madrid

Tlfn: 669 04 17 60

eliamatrona@gmail.com

¿Debo realizar algún cuidado especial de los pies durante el embarazo?

Buenos días Marta,   Los pies es una zona que debemos cuidar a diario estemos o no embarazadas, piensa que es una zona corporal que está sometida a mucha presión e impacto a diario.El embarazo también repercute en los pies debido al aumento de peso progresivo relativamente en poco tiempo, por lo que debemos aumentar […]

Sigue Leyendo

Natación durante el embarazo

Buenas noches Mónica,   Respecto a las dudas que me planteabas sobre ejercicios en el agua y natación durante el embarazo,he de decirte que:   Nadar durante el embarazo es uno de los ejercicios que más os ayuda a prevenir molestias lumbares y ciáticas.Respecto al estilo debe ser un estilo en el que no note […]

Sigue Leyendo

Matrona en Las Tablas,Sanchinarro y Montecarmelo.

Novedad!

Sigue Leyendo

Lactancia a demanda

Duda de Martina sobre el significado de Lactancia Materna a demanda

Sigue Leyendo

Noticia: para empezar la semana con una sonrisa

Hola tod@s!!   Hoy domingo, he leido esta noticia…me parece muy buena noticia con la que empezar la semana.   «Sonreír fortalece el sistema inmunitario, fomenta estados emocionales saludables y estimula las relaciones sociales»     PINCHA AQUÍ PARA ACCEDER A LA NOTICIA

Sigue Leyendo

Masaje de periné

Buenos días Pilar, En tu caso, debido a que tienes una cesárea programada, no es necesario que sigas realizando tu masaje de periné.   El masaje de periné se aconseja para que la zona perineal esté más elástica e hidratada para el momento del parto, y también nos hace tomar consciencia de la presión y […]

Sigue Leyendo