La dieta de la madre está relacionada con el nacimiento de un bebé prematuro
Hoy mismo he leído esta noticia y me ha llamado mucho la atención, un reciente estudio nos indica que las mujeres que tomaron una dieta que denominaron «prudente» (verduras, frutas, aceites, agua como bebida, cereales integrales, pollo, pan rico en fibra) tuvieron menos partos prematuros…resultaría interesante que sigamos estudiando cómo la dieta y el estilo de […]
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Ingerir leche y productos lácteos tras la lactancia materna ayuda a prevenir posibles deficiencias nutricionales
Os dejo esta reciente e interesante noticia que nos recuerda que las madres lactantes no deben olvidarse de continuar dando una ingesta rica en lácteos,tras la lactancia: durante la infancia y adolescencia de su hijo. Pincha aquí para leer la noticia
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Calidad del semen y alimentación
Un reciente estudio nos aporta información sobre cómo la alimentación puede influir en la calidad del semen del varón, e incluso nos aporta información sobre cómo a traves de la alimentación se puede mejorar esta calidad del semen. La ingesta de ácidos grasos Omega 3 permite recuperar la calidad del semen, según una investigación […]
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Cuidados después de las vacaciones
Duda de Sandra sobre la alimentación en el embarazo tras los excesos del verano
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Noticia: el estado nutricional del recién nacido depende la nutrición de la embarazada.
Os dejo esta interesante noticia sobre la alimentación de la embarazada. Es importante que la embarazada elija alimentos saludables: bajos en grasa y bajos en sal. La nutrición de la mujer embarazada condiciona el estado nutricional del neonato. Pincha aquí para acceder a la noticia
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Campaña de Salud Oral y Embarazo 2013
Información para embarazadas y recientes mamás sobre la Campaña de Salud Oral y Embarazo 2013
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Dieta durante la lactancia
Duda de Esther sobre realizar dieta durante la lactancia
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Consejos dietéticos en el embarazo
La dieta durante el embarazo debe ser variada y equilibrada, para garantizar que al bebé le lleguen los nutrientes necesarios para su crecimiento desarrollo y también para cubrir las propias necesidades de la embarazada. En resumen, el reparto calórico debe ser así: el 50-55% de las Kcal ingeridas debe corresponder a Hidratos de Carbono, […]
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