Elia Matrona Madrid

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¡Felices Fiestas!

Os deseo Felices Fiestas a tod@s, espero que podáis pasar estas fiestas en compañía de vuestros seres más queridos.   Y solo una cosita más…cuidadito con los excesos navideños! jeje   Un abrazo muy fuerte!!!! de Elia Matrona

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¿Qué hacer para aumentar la producción láctea?

Buenas tardes Elena,   A veces durante la lactancia experimentáis que en algún momento puede disminuir la cantidad de producción de leche, ¿qué podemos hacer? pues debemos ponernos a nuestro bebé al pecho «a demanda» y ofrecerlo con frecuencia. Cuanto más tomas haga tu bebé y más largas sean las tomas, la prolactina aumentará y […]

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Preparación al Parto en el Agua en Madrid

Buenas noches a tod@s,   A pesar de mi ritmo frenético laboral, este fin de semana he completado mi formación como Matrona en Preparación al Parto en el Agua formándome en el Método AIPAP, es un método único de acondicionamiento general y pélvico en el agua: un programa de ejercicios en el agua que trabaja todos […]

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Natación durante el embarazo

Buenas noches Mónica,   Respecto a las dudas que me planteabas sobre ejercicios en el agua y natación durante el embarazo,he de decirte que:   Nadar durante el embarazo es uno de los ejercicios que más os ayuda a prevenir molestias lumbares y ciáticas.Respecto al estilo debe ser un estilo en el que no note […]

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Estimulantes en el embarazo: café,bebidas con cola,té…

Buenos días Lidia,   En relación a tu pregunta…sobre si puedes tomar café durante el embarazo:   Entiendo que para personas que estáis acostumbradas a tomar café a diario, es muy dificil dejar de tomarlo…yo os aconsejo que toméis cafe descafeinado durante el embarazo, en lugar del café convencional, porque durante el embarazo debemos evitar […]

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Atención: Riesgos de comprar leche materna por internet

En algunos países como EEUU está proliferando la compra y venta de leche materna a través de la red…esto conlleva unos riesgos importantes para la salud de los bebés, debido a que se han analizado varias muestras de leche materna adquirida por internet y muchas de ellas estaban contaminadas…   Os dejo el enlace de […]

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¿Dar agua al bebé que toma lactancia materna?

Duda de Isabel sobre si es necesario dar agua a su bebé de 1 mes

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